Utvecklas i livet, i dina relationer och på jobbet med hjälp av acceptans! Mia Törnblom, författare, föreläsare och ledarskapstränare, med boksuccéer som Sårbar och superstark och Självkänsla nu! bjuder på livsförändrande insikter i sin nya bok Acceptans som superkraft.
Acceptans innebär att vara närvarande i nuet, utan att döma, fly, eller förvränga hur det verkligen är. Att vi accepterar något betyder inte nödvändigtvis att vi tycker att det är bra, det är ett rationellt förhållningssätt. Genom att acceptera det som varit kan vi välja hur vi vill känna och hur vi låter det påverka oss. Det ger oss möjlighet att undvika liknande händelser i framtiden genom att vi lär oss av erfarenheterna. Genom att vara ärliga och se vår egen del i det som hänt får vi makt att förändra vårt beteende och lära oss av det förflutna. Vi kan sätta gränser, om vi inte klarade det tidigare. Säga nej, om det var vår utmaning. Säga ja, om det är vad vi verkligen vill och behöver. Acceptans ger oss möjlighet att växa och utvecklas genom att ta kontroll över vårt eget liv och våra handlingar.
MIA TÖRNBLOM är författare, föreläsare och ledarskapstränare. Hon driver företagen MT ledarskap och Talking Minds tillsammans med sin man och ett tiotal medarbetare. Hennes böcker om självledarskap har nått stora framgångar och sålt i över en miljon exemplar. I samband med boksläppet åker hon också runt i landet med en helt ny inspirationsföreställning där hon på ett generöst och ärligt sätt inspirerar till påverkanskraft, klokskap, framgång och välmående.
—
Författare: Mia Törnblom • Titel: Acceptans som superkraft • Format: Inbunden: 9789180321518 • Släppdatum: 2024-11-11